खेल और पोषण Class 12 Physical Education Chapter 5 / khel aur poshan / 2024-25 / sports & nutrition

प्रिय विद्यार्थियों इस वीडियो लेक्चर में हम Class 12 Physical Education का Chapter 5
खेल और पोषण / sports & nutrition / khel aur poshan देखेंगे

khel aur poshan chapter 5 class 12 physical education

यह chapter latest syllabus 2024-25 के अनुसार बनाया गया है

yah video exam ke liye useful h
chapter 5 Physical Education

TELEGRAM GROUP LINK –
——————————————–

topic covered in this video –
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
1) भोजन – food
2) संतुलित आहार – BALANCED DIET
3) पोषण – Nutrition
4) पोषक तत्व के प्रकार
5) मैक्रो ( वृहत )
6) माइक्रो ( सूक्ष्म )
7) कार्बोहाइड्रेट
8) प्रोटीन
9) वसा
10) जल
11) विटामिन
12) खनिज
13) प्रोटीन के कार्य
14) प्रोटीन के स्त्रोत
15) प्रोटीन के मुख्य कार्य –
16) वसा –
17) वसा के स्रोत –
18) सूक्ष्म पोषक तत्व –
19) विटामिन्स
20) खनिज लवण
21) गैर पोषक तत्व फाइबर
22) भार नियंत्रण के लिए भोजन
23) भार नियंत्रण के उपाय
24) अल्पहार ( डाइटिंग )
25) अल्पहार ( डाइटिंग ) के खतरे
26) भोजन असहनशीलता
27) भोजन असहनशीलता के कारण –
28) खेल कूद में आहार
29) खेल कूद में आहार का महत्व

—————————————–
IMPORTANT PLAYLIST
—————————————-

Class 12 Physical Education 2024-25 (Hindi Medium)
——————————————————————-

Class 12 Sociology 2024-25 (Hindi Medium)
——————————————————————-

Class 12 HomeScience 2024-25 (Hindi Medium)
——————————————————————-

Class 12 Political Science 2024-25 (Hindi Medium)
——————————————————————-

Class 12 Political Science 2024-25 (English Medium)
——————————————————————-
Coming Soon

Class 12 History 2024-25 (Hindi Medium)
——————————————————————-

Class 12 History 2024-25 (English Medium)
——————————————————————-
Coming Soon

Class 12 Geography 2024-25 (Hindi Medium)
——————————————————————-

Class 12 Geography 2024-25 (English Medium)
——————————————————————-
coming soon

Class 12 Physical Education 2024-25 (Hindi Medium)
——————————————————————-

Class 12 HINDI 2024-25 (Hindi Elective अन्तरा + अंतराल + अभिव्यक्ति और माध्यम )
——————————————————————-

Class 12 HINDI 2024-25 (Hindi core आरोह + वितान + अभिव्यक्ति और माध्यम )
——————————————-

Class 12 English 2024-25
——————————————

Class 12 Economics 2024-25 (Hindi Medium)
——————————————————————

——————————————————————
For Notes Visit our websites
eklavya study point . com
————————————————————–
For Any Query Follow me Instagram

( Satender Pratap )

———————————————-
#boardexam2025
#खेल_और_पोषण
#khel_aur_poshan #sports_&_nutrition
#Physical_Education_chapter_5
#physicaleducationclass12
#class12physicaleducation
#important_questions
#chapter5
#class12th
#2024_25
#class12physicaleducation

source