C’est important de faire du renforcement musculaire pour utiliser correctement sa souplesse 😁
#stretching #middlesplits
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3 ASTUCES POUR DEVENIR SOUPLE ET MUSCLÉ #gym #souplesse
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32 comments
@Mag-z8h
Comment faire pour faire une roue sens les deux mains facilement je sais déja faire rour normals ensuite je sais faire la roue à une seuls main mais stp😢
@alaindabre3658
❤❤❤moi ses mes deux piés qui ne sont pas souple