I denne video går vi lidt ned i tempo med en endnu en omgang Hatha Yoga, som er godt for både krop og sjæl, og som kan dyrkes hjemme på stuegulvet.
Træn med her til en omgang Hatha Yoga med instruktør Nadja Dudic
source
Hatha Yoga #2 – online hjemmetræning
@miahoffritz1554
Virkelig gode yoga øvelser. Det ville være dejligt hvis der kom flere yoga film med Nadja 😊