Få trænet hele kroppen med Flow Yoga. Vores instruktør Lærke Lemb Ebbenæs guider dig igennem en række yogastillinger, der har…
Read More
Hatha Yoga #1- online hjemmetræning
I denne video går vi lidt ned i tempo med en omgang Hatha Yoga, som er godt for både krop…
Read More
Hatha Yoga #2 – online hjemmetræning
I denne video går vi lidt ned i tempo med en endnu en omgang Hatha Yoga, som er godt for…
Read More
